水素で酸化を防ぐ

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原子水素(H)を二つ合わせた水素(H2)は私たちの健康に役立つことは2007年に証明されています。では、水素って何でしょう。水素原子(H)2つが結合して安定した水素分子(H2)、今話題になっている燃料、水素ガスのことです。常温では無臭で、味もしません。宇宙で最初の物質とも言われています。CMなどでも水素水は話題になっています。水素は身体にいいのでしょうか。悪玉活性酸素・ヒドロキシルラジカルを退治する役目をします。悪玉活性酸素は酸化力が強く、体内をサビつかせ細胞やDNA、ミトコンドリア自身も傷つけて弱らせます。悪玉活性酸素によってひとつひとつの細胞が弱ると、体の調子が悪くなり、老化や身体のトラブルにつながって行きます。水素はそういった悪玉活性酸素だけを除去する働き、悪玉活性酸素を減らしていきます。

先程、老化につながると述べましたがシワ、シミにも効果が見られ、白髪、抜け毛を防ぎます。その他に、肌荒れ、たるみなども防ぎます。人によりますが、ダイエットや便秘などにも効果があると言う事で、人気が出ています。水素は美意識の高い女性に注目を浴びています。動脈硬化、心筋梗塞、糖尿病、白内障、アルツハイマー病、パーキンソン病といった老化・加齢に伴う病態に大きな原因が悪玉活性酸素にあると近年の研究で考えられ、また、悪玉活性酸素がDNA、細胞、ミトコンドリアを酸化させ老化や病気の原因を作りだしています。中には癌に至るまで関連性があると考えられています。水素水などを服用することでの、副作用はありません。